ང་ཚོ་མི་མང་པོ་ཞིག་གིས་མི་ཚེ་ཧྲིལ་པོའི་

བཟང་ངན་གཙོ་བོ་གཞན་གྱི་མིག་ལ་མཛའ་

མི་མཛའ་དང་ཁོ་ཚོས་བསྟོད་སྨད་ལ་རག་

ལས་ཡོད་པར་སྣང་ཡང་སྤྱིར་ན་དེ་ལྟ་བུ་

ཞིག་གཏན་ནས་མིན།དོན་གྱི་ང་རང་ཚོས་

ཐབས་ཤེས་དང་བསོད་ནམས་ལ་གཙོ་བོ་

རག་ལས་པ་ཞིག་ཡིན།

བློ་བཟང་ཟླ་བས།།

    我们很多人认为，一辈子的好、坏，是靠别人眼里看我们是否如法，或是靠看别人对我们是赞叹还是诽谤，其实绝对不是这样子的。实际上最重要的是靠我们自己的处世方法和福报。

                              -----洛桑达瓦